VERSTEHEN SIE, WAS MOLKENPROTEIN IST UND WOFÜR ES IST

VERSTEHEN SIE, WAS MOLKENPROTEIN IST UND WOFÜR ES IST

Wussten Sie, dass Molkenprotein oder Molkenprotein eine Reihe von Gesundheitsvorteilen bietet? Mit dieser Ergänzung in Ihrer täglichen Ernährung ist ein effizienter Weg, um Nährstoffe wichtig für die ordnungsgemäße Funktion des Körpers zu gewährleisten. Und natürlich,...
Glutamin-Integrator: wofür wird es angewendet, wenn es eingenommen wird, in Dosen und Nebenwirkungen?

Glutamin-Integrator: wofür wird es angewendet, wenn es eingenommen wird, in Dosen und Nebenwirkungen?

Glutamin (auch Glutamin genannt) ist eine nicht essentielle Aminosäure und macht 2/3 der Aminosäuren in der Muskulatur aus. Glutamin ist eine Aminosäure, die zur Bildung von Proteinen verwendet wird. Es ist ein wesentliches Element...
Der Nutzen von Aminosäuren

Der Nutzen von Aminosäuren

Viele Sportler haben schon einmal von Aminosäuren gehört, sei es durch ihre verschiedenen Namen oder Abkürzungen wie amino, bcaa, HMB usw. Es gibt noch viel mehr, Arginin, Lysin, Methionin, Carnitin, Cystein usw. WAS SIND AMINOSÄUREN? Die Aminosäuren...
AAKG, Gesundheits-und Trainingsvorteile

AAKG, Gesundheits-und Trainingsvorteile

Die AAKG, auch bekannt wie Arginin AKG oder arginin-alpha-ketoglutarat, enthält die essentielle aminosäure L-arginin; die menschliche biochemie sind abhängig von arginin, um verschiedene wichtige funktionen, einschließlich hilfe bei der beseitigung des ammoniaks reguliert den...
Kreatin: wie man Es Nimmt, Was es Dient und Vorteile

Kreatin: wie man Es Nimmt, Was es Dient und Vorteile

Willst du wissen, wofür Kreatin ist? Wenn Sie schlecht oder Fett ist? Wie nehme ich andere wichtige Fragen richtig auf und beantworte Sie? Dann müssen Sie diesen Artikel Lesen! Kreatin Was ist sein Zweck und...
MSM or Methylsulfonylmethane

MSM or Methylsulfonylmethane

Dieser Artikel dient dazu, die Hauptvorteile der Einnahme von Methylsulfonylmethan (im folgenden MSM genannt) anzusprechen und zu erläutern. Wir werden damit beginnen, klar zu erklären, was diese Substanz ist, dann gehen wir zum zentralen Thema...
Arginin: Was Es Ist, Wofür Es Dient, Nebenwirkungen Und Wie Man Nimmt

Arginin: Was Es Ist, Wofür Es Dient, Nebenwirkungen Und Wie Man Nimmt

Was ist eigentlich Arginin? Arginin ist eine basische Aminosäure, auch bekannt als 2-amino-5-guanidino-pentansäure oder 1-Arginin. Als halb essentielle Aminosäure wird Arginin in einer Menge synthetisiert, die ausreicht, um die Bedürfnisse des Körpers zu erfüllen. Die...
ERGÄNZUNG MIT BCAAS: WANN, WIE UND FÜR WEN?

ERGÄNZUNG MIT BCAAS: WANN, WIE UND FÜR WEN?

Zu den häufigsten Nahrungsergänzungsmitteln in der fitness-und Sporternährung gehören verzweigte Aminosäuren (BCAAs), die als antikatabolische oder muskelwachstumsverstärker vermarktet werden. Die bisher veröffentlichten Studien sind jedoch nicht eindeutig, um diesen angeblichen ergogen-Effekt zu unterstützen, insbesondere...
Glutamin – was es ist, wofür es ist, Vorteile, Nebenwirkungen und wie man nimmt

Glutamin – was es ist, wofür es ist, Vorteile, Nebenwirkungen und wie man nimmt

Die nahrungsergänzungsindustrie hat mehr und mehr in Produkte investiert, um einen besseren Prozess der Definition und Gewinnung von Muskelmasse zu bieten. Nicht wenige Produkte werden angeboten, und unter Ihnen die herausragendsten sind das Molkenprotein...